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關于家族系統排列

 

什么是“家族系統排列”(Family Constellations)?

  “家族系統排列”是目前歐洲盛行的心靈工作法(Soul Work),透過海靈格大師所發展,在歐洲及世界各地已經有許多人學習與運用這個方法,來重新整合他們的家庭與心靈。它是透過角色扮演及互動,探討人們所面臨之心靈困境,透過學習這個方法及其哲理,讓人們更有力量地調整人際互動,更清楚地規劃個人生涯。

“家族系統排列”是如何進行?

  當事人先簡扼的敘述其困擾,然后老師會決定所需要的角色,從現場參加的學員里尋找代表的角色,由當事人直覺地將這些代表的互動位置排列出來。藉由代表們的位置及感受,以協助當事人了解問題背后的動力。接著,透過代表的移動及對話,重新調整失序的心靈畫面,并了解生命中有哪些必須去學習的事,或讓已經堵塞的愛的能量有機會再次流動。

“家族系統排列”可能對我們有何幫助?

  透過“家族系統排列”的了解與學習,以幫助我們建立更好的家庭生活、生涯規劃、工作發展、兩性關系、親子教養、重大抉擇、事業經營、組織整合、人際關系、身心健康、靈性成長等生涯中重大課題。

“家族系統排列”有何特色?

  “家族系統排列”進行時不需要所有家人都在場,只要一個成員就可以排列出家庭,它不鉆研瑣事,只需要實際發生的事件,經由排列就可以直接切入核心;它是一種生活的應用哲學,也是海靈格大師對生命的智慧,如果我們懂得這個方法的哲理智慧,就有可能重新規劃我們的生涯,讓我們的生活過得更好。

  很簡單、很直接,但對于曾經參與過的人大都感到十分肯定。

進行原理∶

  當事人選擇團體中的一些代表來扮演家中的成員,直覺地把他們擺設在某些位置上,然后隨著代表們的反應以及老師的引導重新調整這個被擾亂的系統。海寧格發現到:人類的家族系統也有一個隱藏的規律在運作著,(海寧格稱它作愛的序位)。人類家庭所發生許多負面的事件,包括家庭失和、身心疾病、傷害、自殺、意外、犯罪等,這些常常都是因為抵觸了這個隱藏的規律所導致的,甚至有的會重覆地發生、從上一代延續到下一代。

  “家族系統排列”正好就是在協助我們辨認出這個隱藏的規律、揭露問題的根源,解決生命中困難的問題,并且使它不會傳遞給無辜的下一代,而讓生命恢復自然和諧的次序,讓愛更加成長與流動。

個案實例∶

例1. 有一對伴侶相處五、六年,彼此相愛,但是從去年開始,雖沒有重大的變故,但不融洽的地方愈來愈明顯,那個男人一和其他的女人有接觸,那個女人的不安全感就開始增加,對那個男人愈來愈不信任。他們做了許多溝通、努力卻也沒有多大改變,漸漸出現分手的危險。后來接受了“家族系統排列”才揭露出,原來因為他們曾經有過墮胎的小孩,但是他們卻沒有共同地承擔、共同表示這個悲傷,所以我們在個案中讓他們共同表示這個悲傷,并且在他們的心里給這個小孩一個位子„„很不可思議地,這對伴侶就能在另一個新的層面上,重新開始新的互動關系。

例2. 一對夫妻有兩個孩子,父親從小就很疼愛她們,親子間也沒有發生什么大問題,但是不知什么原因,大女兒總和父親相處不好,心中對父親有一種說不出的憤怒、甚至怨恨,他們也做了許多輔導、溝通,但總覺得只是處理了表面的情緒。后來在家族系統排列中才發現,原來這個女兒接收了父親以前分手的女朋友的情緒,因為當初的分手對那個女人很不公平、而且造成傷害,那個女人對他仍存有怨恨,并未得到一個平衡的和解,所以這個女兒不知不覺接收了她的情緒,對父親產生憤怒與怨恨。如此一來,我們用“家族系統排列”把問題根源清楚揭露出來,并且重新擺設它,讓責任歸屬到它應該歸屬的地方,父親與以前的女朋友達成一個平衡的和解,孩子回到屬于她的位置,不久后這個女兒心中對父親的憤怒與怨恨就徹底消失了。      所以,如果我們知道這些造成身心靈困擾、家庭問題的人或原因時,那還好處理,有許多方法可以用;但是,往往很多時候是我們不知道、或不覺得的人或事所造成的,用一般的方法比較難以奏效,但是“家族系統排列”卻剛好可以針對這種情況,做妥善的處理。

 

更多關于海靈格老先生的詳細介紹  

  海靈格的家庭系統療法以他個人為主導,在團體的代表的幫助下對來訪者進行治療,以其個人超自然的感悟力抓住來訪者與家庭成員之間的牽絆,指出解決之道,幫助來訪者脫離牽絆獲得新生。不同于其他的家庭療法,海靈格的治療方法帶著他個人的獨特性和神秘性,治療效果也十分顯著,在心理學界備受歡迎同時也有不少爭議。 

   海寧格的家族系統排列在探索生命的核心議題,他從心靈的移動Movement of Soul發展到與道同行Movement of Spirtuak-Mind,在國際上已經贏得了高度的肯定;他的數十本著作,在德國極為暢銷,全世界也已有上百本翻譯本,并且在不斷的增加中;他受邀到世界各國指導研習,教過無數的學生,包括大學教授、醫生、輔導老師、社工人員、企業顧問、心靈成長團體等,很多人把他的心得在全世界各地分享。

   海靈格大師在2010年被諾貝爾和平獎提名,他創立了家庭系統排列療法在僅有的數十年時間里傳播到全世界各個國家,并在歐洲風靡而成為心理學界的新生學問,在2002年開始他陸續將家庭系統排列傳播到華人區域中,臺灣、中國大陸、香港、馬來西亞等地陸續開展這門新學問的傳播。經歷數年時間后的今天,全中國眾多心理學專業人士開始大量的推廣和接觸家庭系統排列療法,幫助更多的人走出生命的困擾。

     

   海靈格大師在后來的洞見中發現,家庭系統動力是一股來自更高意識的力量,是中國老子說的道的力量。這是宇宙間本身就存在的更高意識力量,指引著人們內在移動,我們都活在這種高意識力量的驅動中,這是宇宙的生存法則,人們必須尊重這個力量,如果違背這股力量的時候,家庭、企業、社會都可能遭受一種隱藏的干擾。

 

 

 

 




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